1مزمور لداود للتذكير. يا رب لا توبخني بسخطك ولا تؤدبني بغيظك 2لان سهامك قد انتشبت فيّ ونزلت عليّ يدك. 3ليست في جسدي صحة من جهة غضبك. ليست في عظامي سلامة من جهة خطيتي 4لان آثامي قد طمت فوق راسي. كحمل ثقيل اثقل مما احتمل. 5قد انتنت قاحت حبر ضربي من جهة حماقتي. 6لويت انحنيت الى الغاية اليوم كله ذهبت حزينا. 7لان خاصرتي قد امتلأتا احتراقا وليست في جسدي صحة. 8خدرت وانسحقت الى الغاية. كنت أئن من زفير قلبي 9يا رب امامك كل تأوّهي وتنهدي ليس بمستور عنك. 10قلبي خافق. قوتي فارقتني ونور عيني ايضا ليس معي. 11احبائي واصحابي يقفون تجاه ضربتي واقاربي وقفوا بعيدا. 12وطالبو نفسي نصبوا شركا والملتمسون لي الشر تكلموا بالمفاسد واليوم كله يلهجون بالغش 13واما انا فكاصم. لا اسمع. وكابكم لا يفتح فاه. 14واكون مثل انسان لا يسمع وليس في فمه حجة. 15لاني لك يا رب صبرت انت تستجيب يا رب الهي. 16لاني قلت لئلا يشمتوا بي. عندما زلت قدمي تعظموا عليّ. 17لانني موشك ان اظلع ووجعي مقابلي دائما. 18لانني اخبر باثمي واغتم من خطيتي. 19واما اعدائي فاحياء. عظموا. والذين يبغضونني ظلما كثروا. 20والمجازون عن الخير بشر يقاومونني لاجل اتباعي الصلاح. 21لا تتركني يا رب. يا الهي لا تبعد عني. 22اسرع الى معونتي يا رب يا خلاصي