1لامام المغنين على يدوثون. لآساف مزمور. صوتي الى الله فاصرخ. صوتي الى الله فاصغى اليّ. 2في يوم ضيقي التمست الرب. يدي في الليل انبسطت ولم تخدر. ابت نفسي التعزية. 3اذكر الله فأئنّ. اناجي نفسي فيغشى على روحي. سلاه 4امسكت اجفان عيني. انزعجت فلم اتكلم. 5تفكرت في ايام القدم السنين الدهرية. 6اذكر ترنمي في الليل. مع قلبي اناجي وروحي تبحث. 7هل الى الدهور يرفض الرب ولا يعود للرضا بعد. 8هل انتهت الى الابد رحمته انقطعت كلمته الى دور فدور. 9هل نسي الله رأفة او قفص برجزه مراحمه. سلاه 10فقلت هذا ما يعلّني تغيّر يمين العلي. 11اذكر اعمال الرب اذ اتذكر عجائبك منذ القدم 12والهج بجميع افعالك وبصنائعك اناجي 13اللهم في القدس طريقك. اي اله عظيم مثل الله. 14انت الاله الصانع العجائب. عرفت بين الشعوب قوتك. 15فككت بذراعك شعبك بني يعقوب ويوسف. سلاه. 16ابصرتك المياه يا الله ابصرتك المياه ففزعت ارتعدت ايضا اللجج 17سكبت الغيوم مياها اعطت السحب صوتا. ايضا سهامك طارت. 18صوت رعدك في الزوبعة البروق اضاءت المسكونة. ارتعدت ورجفت الارض. 19في البحر طريقك وسبلك في المياه الكثيرة وآثارك لم تعرف. 20هديت شعبك كالغنم بيد موسى وهرون