1Canto delle ascensioni. da dove mi verrà l'aiuto? 2Il mio aiuto viene dal Signore, che ha fatto cielo e terra. 3Non lascerà vacillare il tuo piede, non si addormenterà il tuo custode. 4Non si addormenterà, non prenderà sonno, il custode d'Israele. 5Il Signore è il tuo custode, il Signore è come ombra che ti copre, e sta alla tua destra. 6Di giorno non ti colpirà il sole, né la luna di notte. 7Il Signore ti proteggerà da ogni male, egli proteggerà la tua vita. 8Il Signore veglierà su di te, quando esci e quando entri, da ora e per sempre.